Een coach richt zich vaak op het bereiken van specifieke doelen en moedigt veranderprocessen aan, terwijl een counselor zich ook richt op het bieden van emotionele ondersteuning. 

Een psycholoog gaat een stap verder, deze richt zich op het begrijpen en behandelen van psychische problemen. 

De grenzen tussen deze 3 kunnen soms vervagen, afhankelijk van waar iemand zijn specialisatie is. Belangrijk is wel dat als de problematiek toch dieper zit dat je naar de goede professional gaat. 

Ik heb verschillende modules behaald die je als psycholoog nodig hebt, maar door mijn overstap naar de counseloropleiding ben ik geen psycholoog en stel ik geen diagnose. Ik ben opgeleid tot counselor en coach. Door counseling en coaching te combineren krijg je resultaat waar je nu meteen mee verder kan. Door doelgericht te werk te gaan via coaching en te kijken naar het ontstaan van bepaalde patronen, het begrijpen van gedragingen en emoties door middel van counseling krijg je weer grip op hetgeen waar je nu tegenaan loopt. Bv. stemmingswisseling, dat je lichaam veranderd, vermoeidheid, prikkelbaar ed.

Als counselor behandel ik net als een coach geen psychische aandoening, we gaan dus doelgericht te werk om je weer in balans te komen en dat je weer vitaal en fit door de overgang heen gaat en kan genieten van jouw nieuwe levensfase.